הביולוגיה של גיל המעבר- עם ד"ר ליאת יקיר

האזינו לפודקאסט המופלא :" גיל המעבר" בהנחיית הילה כרמל וסלעית גרניט

פרק המדבר על הביולוגיה שעומדת מאחורי גיל המעבר עם ד"ר ליאת יקיר

מה באמת קורה לגוף שלנו החל מסוף שנות ה־30?

סוף שנות השלושים אנחנו עוד בתחילת חיינו, אבל מתחת לפני השטח הגוף שלנו מתחיל תהליך עדין ומרתק של שינוי ביולוגי.

בפרק הזה, פתחנו את מכסה המנוע של הגוף שלנו עם ד"ר ליאת יקיר, וצללנו לעומק התהליכים שמתרחשים בגוף ובנפש עם השנים.

איך משתנים ההורמונים שלנו? מה אנחנו צריכות לדעת כדי להבין את גופנו טוב יותר? איך אפשר ללמוד לכבד את "המכונה המופלאה" הזו ולדאוג לה בצורה הטובה ביותר?

בריאות וגאונות צרופות, ד"ר ליאת יקיר פרסה בפנינו את "הוראות ההפעלה" שכל אחת מאיתנו חייבת להכיר מגיל 40 ואילך. יצאנו עם תובנות ששינו את הדרך בה אנחנו מתייחסות לעצמנו – יותר כבוד, יותר אהבה, והרבה יותר ידע.

זה פרק שלא תרצו להחמיץ, כי אם לא עכשיו, אז מתי?